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Running Log Book

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Running Log Book Teresa Rother
Codice Libristo: 33471081
Casa editrice Teresa Rother, dicembre 2020
This Running Log Book is the perfect tool to track and organize details regarding daily, weekly, and... Descrizione completa
? points 51 b
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Features:

  • Monthly Progress Pages- record weekly progress and totals, goals for the month, documents races, race and nutrition notes
  • Running Task List- record each month, use the Monday-Sunday checklist, write down tasks for each day
  • Running Log- record month, week, dates, run type, route, time, distance, pace, heart rate, calories, weather, shoes, other info, and notes


Details:

  • Size: 6' x 9"
  • Pages: 112
  • Paperback
  • Matte finish


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Informazioni sul libro

Titolo completo Running Log Book
Autore Teresa Rother
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2020
Numero di pagine 112
EAN 9781953557520
ISBN 195355752X
Codice Libristo 33471081
Casa editrice Teresa Rother
Peso 159
Dimensioni 152 x 229 x 6

Categorie

Medicina e Infermieristica > Medicina: argomenti di interesse generale > Sanità pubblica e medicina preventiva > Salute pubblica e della persona / educazione sanitaria > Dietetica e nutrizione
Sport e attività ricreative all’aperto > Atletica leggera, ginnastica e sport affini > Atletica e sport campestri e da pista > Maratona e corsa campestre
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Medicina e salute: opere divulgative > Salute della donna
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
Sport e attività ricreative all’aperto > Sport: generale > Formazione sportiva e allenamento
Sport e attività ricreative all’aperto > Attività sportive all’aperto > Corsa e jogging
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