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Sebeobrana

Lingua CecoCeco
Libro Rigido
Libro Sebeobrana Josef Osička
Codice Libristo: 51484884
Casa editrice CPress, maggio 2026
Dokážete ochránit sebe a své blízké, když půjde do tuhého? Tato publikace, napsaná zkušeným instrukt... Descrizione completa
? points 37 b I migliori I migliori In preparazione In preparazione Nuovi Nuovi
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Dokážete ochránit sebe a své blízké, když půjde do tuhého? Tato publikace, napsaná zkušeným instruktorem sebeobrany, vám ukáže, že nejúčinnější zbraní není hrubá síla, ale připravená mysl a rychlá akce. Autorovy bohaté zkušenosti se promítají do každé kapitoly – od psychologické prevence až po postupy šité na míru ženám, dětem i seniorům. Všechny techniky sebeobrany jsou detailně rozfázované na stovkách názorných fotografií, které vám umožní popsané pohyby snadno pochopit a správně si je osvojit.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Sebeobrana
Autore Josef Osička
Lingua Ceco
Rilegatura Libro - Rigido
Data di pubblicazione 2026
Numero di pagine 264
EAN 9788026460046
Codice Libristo 51484884
Casa editrice CPress
Peso 712
Dimensioni 160 x 230

Categorie

Sport e attività ricreative all’aperto > Sport: generale
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