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Self

A Self-Care Guided Journal

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Self Jennifer Bryant
Codice Libristo: 33300889
Casa editrice Lulu.com, agosto 2020
The Self-Care Guided Journal takes you on your own personal self-care journey while educating you on... Descrizione completa
? points 34 b
13.99 €
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The Self-Care Guided Journal takes you on your own personal self-care journey while educating you on various aspects of self-care and overall, self-love. While you are on this journey, you will learn about several components of Self-Care, including The Dimensions of Self-Care, discovering your Self-Love Language, Affirmations, Setting Boundaries, building a self-care plan, and positive self-talk. You will see pages with guided questions, motivational quotes, color your own Mood Tracker, and several pages where you can just write down your own thoughts.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Self
Autore Jennifer Bryant
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2020
Numero di pagine 102
EAN 9781716621543
ISBN 1716621542
Codice Libristo 33300889
Casa editrice Lulu.com
Peso 145
Dimensioni 152 x 229 x 5

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici
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