Controllare lo stato dell'ordine

Entra a far parte di una comunità di amanti dei libri di tutto il mondo e ottieni numerosi vantaggi. Crea un account gratuito

Punto Poste 5.99 € Punto Poste 5.99 € Corriere DHL 7.49 € Corriere GLS 6.49 € Punto GLS 4.99 € Corriere Bartolini 4.99 € Punto Bartolini 3.99 €

Contatto

Come acquistare

Aiuto

Il mio account

▸ Vuoto :-(

Libri in russo > Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici > Psicologia: opere divulgative > Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического "потом" и перейти к реальным изменениям

Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического "потом" и перейти к реальным изменениям

Name: Синдром отложенной жизни. Как выбраться из хронического "потом" и перейти к реальным изменениям
Brand: Эксмо
SKU: 52786843
Price: 21.19 EUR
Availability: InStock
Author: В. Павлова
ISBN: 9785002141661

В. Павлова

Lingua

Russo

Libro Rigido

Codice Libristo: 52786843

Casa editrice Эксмо, novembre 2025

Вы живете с ощущением, что настоящая жизнь все время откладывается "на потом" - до отпуска, переезда... Descrizione completa

Codice Libristo: 52786843

52 b

21.19 €

Magazzino esterno Inviamo tra 18-32 giorni

Fino a 30 giorni per il reso

I clienti hanno acquistato anche

Tafsīr al-ʿAyyāshī MU AMMA AL- AYYASHI

In brossura

49.69 €

The Olive Trees Remember John Abraham

In brossura

20.59 €

HOUR GLASS Fernando "Butch" Lecuona III

Rigido

20.39 €

Karen Pirie: Series 1 & 2

DVD

37.59 €

Darkness Visible John Bleasdale

In brossura

18.99 €

Ma pochette de français CE2 - Les Pochettes Ateliers - Guide ressources - Ed. 2025 Catherine Chapoulaud

In brossura

65.89 €

N N N , N N N NZN N , YN N N N , Y . . Alexander Pavlenko

Adobe ePub DRM

4.29 €

Red Flag Warning Margaret Elysia Garcia

In brossura

17.89 €

Study of Adverbs, Prepositions, Conjunctions & Interjections Mr. Peter

In brossura

18.69 €

Construction Management Project Daily Log Rachel Blanket

In brossura

12.29 €

Choice Aphorisms from the Seven Segments of Cardan Lilly

In brossura

9.39 €

Käännekohta 2

Rigido

18.79 €

Denkmale deutscher Baukunst, Bildnerei und Malerei Förster

In brossura

15.69 €

UF1381: Elaboración de protocolos de tratamientos estéticos Videocinco

In brossura

36.79 €

Anarchistes et fiers de l'être Amedeo

In brossura

18.39 €

Book of Paper Airplanes Doug Stillinger

In brossura

13.39 €

Dinók Angela Weinhold

Ad anelli

11.29 €

Art de Prolonger La Vie, Volume 9 Adolphe Burggraeve

In brossura

18.59 €

Der Schachkongress Zu Leipzig Im Juli 1877 (1878) Emil Schallopp

In brossura

28.19 €

Emin Pasha And The Rebellion At The Equator: A Story Of Nine Months' Experience In The Last Of The Sudan Provinces A. J. Mounteney-Jephson

In brossura

43.69 €

Dynamics of Energy, Environment and Economy Hassan Qudrat-Ullah

Rigido

171.59 €

Letters from Malabar Henry Bruce

In brossura

10.99 €

In Tongues of Mortals and Angels Eric D. Barreto

Rigido

124.49 €

Steel Coffin: A Mike Steel Murder Mystery Richard E Tipton

In brossura

13.19 €

Вы живете с ощущением, что настоящая жизнь все время откладывается "на потом" - до отпуска, переезда или "когда станет легче"? Вы понимаете, что живете не так, как хотите, но каждый раз находите причины подождать еще немного. Синдром отложенной жизни - это не про лень и "слабую волю". Это внутренний конфликт: одна часть вас хочет перемен, другая боится, сомневается и цепляется за привычное. В итоге годы проходят в режиме ожидания, а силы только утекают.Вероника Павлова - клинический психолог, автор психологических программ и популярных онлайн-курсов. В этой книге она помогает перейти от "когда-нибудь" к реальным шагам. Благодаря ей вы сможете:- заметить, почему застреваете на неудобной работе, в дисфункциональных отношениях и сценариях "потом позабочусь о себе";- понять как формируются внутренние запреты, тревога и прокрастинация - и как разорвать этот круг;- согласовать свои цели, планы и ежедневные действия, чтобы начать двигаться маленькими, но ощутимыми шагами;- научиться бережно планировать: работать с тревогой и сомнениями, использовать "квадрат отдыха" и другие инструменты, чтобы не перегореть и не уйти снова в отложенную жизнь.