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SPA-COMER CON SENTIDO COMUN

Name: SPA-COMER CON SENTIDO COMUN
Brand: EDAF ANTILLAS
SKU: 15730801
Price: 16.89 EUR
Availability: InStock
Author: Victoria Vinuesa
ISBN: 9788441437081

Victoria Vinuesa

Lingua

Spagnolo

Libro In brossura

Codice Libristo: 15730801

Casa editrice EDAF ANTILLAS, marzo 2017

El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que lasopciones alimenticias se multiplican.... Descrizione completa

Codice Libristo: 15730801

41 b

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El saber popular se está perdiendo a la misma velocidad que lasopciones alimenticias se multiplican. El caos alimenticio al quesometemos cada día a nuestros organismos está dejando mella ennuestra salud, vitalidad, forma física y buen humor. Hoy nos hablandeun sinfín de dietas que debemos seguir si queremos estar sanos ydelgados: la paleo, macrobiótica, vegetariana, mediterránea, bajaengrasa, baja en hidratos de carbono, etc. Hace un siglo consumir pany azúcar blanco era una deseable se?al de estatus social. Hoytenemos que pagar fortunas para volver a comer lo que antes estabadestinado a los pobres: alimentos en su estado natural, sin refinar,libres de pesticidas, grasas saturadas y de aditivos y que noprovengan del otro extremo del mundo. Asimismo, hoy nos vendenuna serie de alimentos como sanos cuando no lo son (la soja y susderivados, el trigo, el azúcar blanco, etc.) y desvalorizan otros quesinos ayudan a mejorar y mantener nuestra salud. Pero, ?acaso existeuna forma de alimentarse válida para todo el mundo? Este libro teayuda a encontrar una fórmula válida para ti y solo para ti,teniendoen cuenta no solo la ciencia, sino también el sentido común.Con más de cien recetas prácticas y sencillas aprenderás a:- Sustituir los alimentos que da?an tu digestión, te restan salud otehacen engordar.- Descubrir los alimentos que te ayudan a recuperar tu vitalidad yalegría.- Alimentarte de una forma sana y deliciosa.- Mantenerte en el peso ideal para tu salud.

Attrice & Poliglotta

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Informazioni sul libro

Titolo completo SPA-COMER CON SENTIDO COMUN

Autore Victoria Vinuesa

Lingua

Spagnolo

Rilegatura Libro - In brossura

Data di pubblicazione 2017

Numero di pagine 224

EAN 9788441437081

ISBN 8441437084

Codice Libristo 15730801

Casa editrice EDAF ANTILLAS

Peso 294

Dimensioni 145 x 208 x 15

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Diete e dietologia

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