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Stretching postural

Lingua SpagnoloSpagnolo
Libro In brossura
Libro Stretching postural Jean Le Bivic
Codice Libristo: 13205931
Casa editrice Editorial INDE, S.A., maggio 2001
El autor propone un método para favorecer la distensión física y mental mediante estiramientos y res... Descrizione completa
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El autor propone un método para favorecer la distensión física y mental mediante estiramientos y respiración. Presenta una sucesión de ejercicios en los que se alternan las posturas tónicas y las de relajación siempre acompañadas de respiraciones controladas. Describe los principales grupos de posturas ilustradas con imágenes para la mejor compresión. Ofrece también consejos prácticos tanto para los deportistas como para los no iniciados de cualquier edad.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Stretching postural
Autore Jean Le Bivic, María Dolores Baeta Lasmarías
Lingua Spagnolo
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2001
Numero di pagine 112
EAN 9788495114389
ISBN 8495114380
Codice Libristo 13205931
Casa editrice Editorial INDE, S.A.
Peso 253
Dimensioni 170 x 240

Categorie

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