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Stretching

Das kleine 1 x 1 des Dehnens

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Stretching Bob Anderson
Codice Libristo: 18624024
Casa editrice Goldmann, aprile 2018
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln,... Descrizione completa
? points 19 b
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Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Stretching
Autore Bob Anderson, Peter Hübner, Felicitas Hübner, Imke Brodersen
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2018
Numero di pagine 256
EAN 9783442177561
ISBN 3442177561
Codice Libristo 18624024
Casa editrice Goldmann
Peso 196
Dimensioni 116 x 157 x 18

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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