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Libro Ten Times Calmer Kirren Schnack

Ten Times Calmer

Beat Anxiety and Change Your Life

Lingua

Inglese

Libro In brossura

Libro Ten Times Calmer Kirren Schnack

Codice Libristo: 46527473

Casa editrice Pan Macmillan, febbraio 2025

A handbook of exercises, techniques and advice to take you from anxious to calm by Oxford-trained cl...

Codice Libristo: 46527473

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Informazioni sul libro

Titolo completo Ten Times Calmer

Autore Kirren Schnack

Lingua

Inglese

Rilegatura Libro - In brossura

Data di pubblicazione 2025

Numero di pagine 416

EAN 9781035013623

Codice Libristo 46527473

Casa editrice Pan Macmillan

Peso 280

Dimensioni 130 x 197

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare ansie e fobie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare lo stress

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