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the brain at rest

Name: the brain at rest
Brand: Piper Verlag GmbH
SKU: 48299652
Price: 16.09 EUR
Availability: InStock
Author: Britta Fietzke
ISBN: 9783492072441

Britta Fietzke

Lingua

Inglese

Libro Rigido

Codice Libristo: 48299652

Casa editrice Piper Verlag GmbH, agosto 2025

Warum wir mit Pausen besser denkenDenken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn... Descrizione completa

Codice Libristo: 48299652

39 b

16.09 €

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Warum wir mit Pausen besser denken

Denken wir - nichts! Und verändern so unser Leben. Denn erst wenn unser Gehirn zur Ruhe kommt, entfaltet es sein volles Potenzial. Neurowissenschaftler Joseph Jebelli erklärt die erstaunlichen Vorteile, die eintreten, wenn der Kopf abschalten darf: Durch Nichtstun denken wir kreativer, gesünder und - überraschenderweise - sogar produktiver. Aber nicht nur der Kopf wird klarer: Dank Pausen, Spaziergängen und Co. lösen wir Probleme besser, bauen Stress ab und steigern unsere allgemeine Gesundheit. Ein unverzichtbarer Leitfaden für frisches Denken und ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.