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TODAVIA PUEDO

Lingua SpagnoloSpagnolo
Libro In brossura
Libro TODAVIA PUEDO JOSE MARIA CARRASCAL
Codice Libristo: 20029507
Casa editrice ESPASA CALPE, novembre 2017
José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual asus 87 a?os.?Cómo lo ha consegu... Descrizione completa
? points 19 b
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José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual asus 87 a?os.?Cómo lo ha conseguido? En este libroexpone los factoresque para él son clavepara alcanzar la longevidad en plenituddefacultades: la genética, el ejercicio, tantofísico como mental,cuidar la dieta, y, tanimportante o más, la actitud de uno anteelmundo: pensar en todo lo que nos quedapor hacer y descubrir y estardispuestos aconseguirlo en lugar de mirar atrás y lamentarnospor elpaso del tiempo.

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Informazioni sul libro

Titolo completo TODAVIA PUEDO
Autore JOSE MARIA CARRASCAL
Lingua Spagnolo
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2018
Numero di pagine 256
EAN 9788467051025
Codice Libristo 20029507
Casa editrice ESPASA CALPE
Peso 297
Dimensioni 149 x 228 x 22

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Affrontare i problemi personali e di salute > Affrontare l’invecchiamento
Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Auto-aiuto, valorizzazione personale e consigli pratici > Pensionamento
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