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Transforming Stress
The Heartmath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension
Lingua
Inglese
Inglese
Libro
In brossura
Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven t...
Descrizione completa
Codice Libristo: 04819598
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46 b
46 b
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Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven techniques that alter the body's physical response to stress, and shows readers how to attain a peaceful, positive state of being. In a Stanford University study, a six-hour programme integrating the HeartMath techniques was found to be effective in decreasing trait anger, improving psychosocial functioning, and increasing the tendency to use forgiveness as a problem-solving strategy.
Attrice
&
Poliglotta
EWA KASP
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Informazioni sul libro
Titolo completo
Transforming Stress
Autore
Deborah Rozman, Doc Childre
Lingua
Inglese
Inglese
Rilegatura
Libro - In brossura
Data di pubblicazione
2005
Numero di pagine
150
EAN
9781572243972
ISBN
157224397X
Codice Libristo
04819598
Casa editrice
New Harbinger Publications
Peso
184
Dimensioni
183 x 172 x 10
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