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Transforming Stress

The Heartmath Solution for Relieving Worry, Fatigue, and Tension

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Transforming Stress Deborah Rozman
Codice Libristo: 04819598
Casa editrice New Harbinger Publications, marzo 2005
Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven t... Descrizione completa
? points 50 b
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Written by the leaders of the renowned HeartMath Institute, this book offers scientifically-proven techniques that alter the body's physical response to stress, and shows readers how to attain a peaceful, positive state of being. In a Stanford University study, a six-hour programme integrating the HeartMath techniques was found to be effective in decreasing trait anger, improving psychosocial functioning, and increasing the tendency to use forgiveness as a problem-solving strategy.

Attrice & Poliglotta
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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo Transforming Stress
Autore Deborah Rozman, Doc Childre
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2005
Numero di pagine 150
EAN 9781572243972
ISBN 157224397X
Codice Libristo 04819598
Casa editrice New Harbinger Publications
Peso 184
Dimensioni 183 x 172 x 10

Categorie

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