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Un temps pour décompresser

Name: Un temps pour décompresser
SKU: 34010754
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
Author: Tom McGrath
ISBN: 9782204059923

Tom McGrath

Lingua

Francese

Libro Rigido

Codice Libristo: 34010754

Es-tu stressé ? Est-ce que ta vie semble aller d'une période de stress à une autre ? Alors lire un l... Descrizione completa

Codice Libristo: 34010754

34 b

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Es-tu stressé ? Est-ce que ta vie semble aller d'une période de stress à une autre ? Alors lire un livre qui propose d'en venir à bout ne sera pour toi qu'un souci de plus. Ce dont tu as besoin, c'est une bonne dose d'Un temps pour décompresser. Ce petit livre propose des conseils limpides, efficaces et pratiques pour reconnaître et combattre le stress. "Un temps pour décompresser" n'est pas un remède miracle, mais il t'apprendra à maîtriser le stress pour que celui-ci ne te gâche plus la vie.