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Vivre longtemps, vivre pleinement

Recettes et routines pour un mode de vie sain

Lingua FranceseFrancese
Libro In brossura
Libro Vivre longtemps, vivre pleinement Valérie Cupillard
Codice Libristo: 50024876
Casa editrice LA PLAGE, marzo 2026
Et si vivre longtemps et en bonne santé n'était pas une exception, mais un art de vivre ?Des cuisine... Descrizione completa
? points 73 b
29.69 €
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Et si vivre longtemps et en bonne santé n'était pas une exception, mais un art de vivre ?

Des cuisines des zones bleues - ces régions où l'on vit le plus longtemps - en version végétale aux rituels quotidiens qui nourrissent le corps, l'esprit et le lien social, Valérie Cupillard vous invite à repenser votre rapport au temps et à la santé.

Avec Michel Poulain, démographe des zones bleues, et Hélène Lemaire, diététicienne nutritionniste bienveillante, découvrez les clés d'une vitalité durable, entre science, tradition et plaisir.

Pour celles et ceux qui veulent vivre longtemps - mais surtout vivre bien.

Attrice & Poliglotta
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Informazioni sul libro

Titolo completo Vivre longtemps, vivre pleinement
Autore Valérie Cupillard, Hélène Lemaire
Lingua Francese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2026
Numero di pagine 176
EAN 9782383385615
Codice Libristo 50024876
Casa editrice LA PLAGE
Peso 670
Dimensioni 190 x 260

Categorie

Stili di Vita, Hobby e Tempo Libero > Cucina, cibi e bevande e argomenti correlati > Cucina e ricette: argomenti di interesse generale
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