Йога для лица. Формула молодости

Получить результат, как от салонных процедур, но не выходя из дома и без каких-либо рисков и баснословных затрат? Автор книги "Вторая молодость кожи", фейс-тренер и массажист Татьяна Курчина сделала это возможным! Перед вами - универсальный инструмент для сохранения молодости и красоты. В этой коробке - набор из 60 цветных карт с иллюстрированной системой упражнений и куар-кодами, ведущими на видеоуроки, которые помогут вам всегда оставаться молодой, здоровой и привлекательной. Вы сможете составить собственный комплекс упражнений на каждый день, а карточки с фотоподсказками дадут возможность заниматься в любое время и в любом месте. А мотивирующие настрои от автора зарядят позитивной энергией и помогут научиться принимать и любить себя настоящую.С помощью этого набора вы сможете:*составить качественную программу по уходу за собой;*запустить процесс естественного омоложения и оздоровления организма;*сохранить вашу природную красоту;*обрести уверенность в себе.В наборе: 60 цветных карточек с упражнениями, видеоуроками, фотоподсказками и настроями для молодости лица и тела.На каждой карточке 3-5 упражнений и приемов и куар-коды, открывающие видеоуроки.Четыре блока: "Утро", "Вечер", "Массаж", "Упражнения для тела". Комбинируйте, как вам нравится! Размер карточек 10х15 см. Материал - плотный картон.