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Zell Reset

Name: Zell Reset
Brand: Herbig Franckh-Kosmos
SKU: 51494015
Price: 22.49 EUR
Availability: InStock
Author: Martin Auerswald
ISBN: 9783968591124

Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie. Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, Entspannung

Martin Auerswald

Martin Krowicki

Lingua

Tedesco

Libro In brossura

Codice Libristo: 51494015

Casa editrice Herbig Franckh-Kosmos, giugno 2026

Ständige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrie... Descrizione completa

Codice Libristo: 51494015

55 b

Nuovi

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Ständige Erschöpfung muss kein Dauerzustand sein. Dieses Buch richtet den Blick auf die Mitochondrien - die Kraftwerke unserer Zellen - und zeigt, wie ihre Leistungsfähigkeit entscheidend für Energie, Belastbarkeit und Wohlbefinden ist. Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse stellen die Autoren ein klar strukturiertes Drei-Säulen-Programm aus Ernährung, Bewegung und alltagstauglichem Lifestyle vor und mit ihren konkreten Übungen, Rezepten und Checklisten wird Zellenergie gezielt aktiviert - für spürbar mehr Kraft, Fokus und Lebensenergie bis in die kleinste Zelle.