Non ti piace? Non importa! Puoi restituire gli articoli fino a 30 giorni
Non puoi sbagliarti con un buono regalo. Con il buono regalo, il destinatario può scegliere qualsiasi prodotto della nostra offerta.
Fino a 30 giorni per il reso
Jeste li stalno zabrinuti zbog svega? Utječe li vaša zabrinutost na posao i odnose s drugim ljudima? Brine li vas to što ste stalno zabrinuti? Ako je vaš odgovor potvrdan, znajte da niste sami u tome. Mnoge se žene osjećaju poput vas. Ali nije potrebno da vam zabrinutost uništi život. Postoje načini kako da to spriječite. Ova će vam knjiga pomoći u tome. U njoj ćete pronaći učinkovite tehnike u borbi protiv zabrinutosti koje će vam donijeti mir i zadovoljstvo. One će vam pokazati kako da zaustavite spiralu mis li, osjećaja i ponašanja koji vas vode u začarani krug zabrinutosti, i pružit će vam jednostavne vježbe koje će vam pomoći da stvorite nove perspektive, da se opus tite i da živite punim plućima u sadašnjem trenutku. Naučit ćete: preoblikovati zabrinutost u pozitivno djelovanje pratiti znakove i okidače zabrinutosti suočiti se sa strahovima opustiti se i usredotočiti na sadašnji trenutak prekinuti lanac negativnih misli
Ciao! Sono Libroamiko, il tuo consulente di libri.
Come posso aiutarti?