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How to Sit

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro How to Sit Thich Nhat Hanh
Codice Libristo: 02972233
Casa editrice Ebury Publishing, luglio 2016
Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit... Descrizione completa
? points 14 b
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Exploring the essential foundations of mindful meditation and practise, this title provides explicit, simple directions on the mechanics of posture and breathing, along with instructions for how best to achieve an awakened, relaxed state of clarity to cultivate concentration and compassion.

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Informazioni sul libro

Titolo completo How to Sit
Autore Thich Nhat Hanh
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2016
Numero di pagine 128
EAN 9781846045141
ISBN 1846045142
Codice Libristo 02972233
Casa editrice Ebury Publishing
Peso 82
Dimensioni 107 x 149 x 10

Categorie

Filosofia e Religione > Religioni e credenze > Buddismo > Vita e pratica buddista
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