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Insane Training

Lingua IngleseInglese
Libro In brossura
Libro Insane Training Matt Kroczaleski
Codice Libristo: 04772400
Casa editrice Griffin Publishing, ottobre 2014
Matt is a world champion, record holding powerlifter and an NPC bodybuilder famous for his grueling,... Descrizione completa
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Matt is a world champion, record holding powerlifter and an NPC bodybuilder famous for his grueling, high intensity workouts. "Insane Training" is what Matt is famous for. His book of the same name is full of programs that will help every gym rat take it to the next level, whether that's flipping a tractor tire 100 yards, deadlifting three times their body weight, improving athletic performance or puking in a bucket--this book has it all! Not for the faint of heart or average gym-goer, this is for athletes who want to take their training to the max.

Attrice & Poliglotta
EWA KASP per
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Ewa Kasp
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Informazioni sul libro

Titolo completo Insane Training
Autore Matt Kroczaleski
Lingua Inglese
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2014
Numero di pagine 224
EAN 9781250029867
ISBN 1250029864
Codice Libristo 04772400
Casa editrice Griffin Publishing
Peso 376
Dimensioni 233 x 191 x 15

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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