Controllare lo stato dell'ordine
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obbligatorio
Password dimenticata
Entra a far parte di una comunità di amanti dei libri di tutto il mondo e ottieni numerosi vantaggi. Crea un account gratuito
0
Spedizione gratuita con Packeta per un prezzo superiore a 69.99 €
Corriere Bartolini 4.49 € Punto Poste 5.49 € Punto Poste 5.49 € Punto Bartolini 3.49 € Corriere DHL 6.99 € Corriere GLS 5.99 € Punto GLS 4.49 €
phone Contatto phoneCome acquistare
Spedizione gratuita per ordini superiori a 69,99 euro.

Jóga pro lepší spánek

Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku

Lingua CecoCeco
Libro In brossura
Libro Jóga pro lepší spánek Mark Stephens
Codice Libristo: 32908787
Casa editrice CPress, luglio 2020
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cviče... Descrizione completa
? points 33 b In preparazione In preparazione
13.29 €
Immagazzinamento previsto Pubblicazione 13. 07. 2026

Fino a 30 giorni per il reso

I clienti hanno acquistato anche

I migliori
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Libro In brossura
common.buy 0.89 €
Lekce jógy André Van Lysebeth / Libro In brossura
common.buy 11.19 €
Jóga Pránájáma André Van Lysebeth / Libro In brossura
common.buy 11.19 €
Zdokonaluji se v józe André Van Lysebeth / Libro In brossura
common.buy 8.89 €
Učím se jógu André Van Lysebeth / Libro In brossura
common.buy 10.79 €
In preparazione
Jóga po celý rok Zuzana Klingrová / Libro In brossura
common.buy 18.99 €
Jóga 7 minut denně Gertrud Hirschi / Libro Rigido
common.buy 15.09 €
Jóga 7 minut denně v práci Gertrud Hirschi / Libro Libro
common.buy 13.29 €
Rádža Jóga Donald J. Walters / Libro Rigido
common.buy 17.39 €
Žijte jógu Václav Krejčík / Libro In brossura
common.buy 17.99 €
Jóga pro začátečníky Cory Martin / Libro In brossura
common.buy 11.19 €
Emoční jóga Bija Bennettová / Libro In brossura
common.buy 12.69 €
Jóga pro zdravá záda Gertrud Hirschi / Libro In brossura
common.buy 12.69 €
Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli Eric Harrison / Libro In brossura
common.buy 10.29 €
Čtyři knihy o józe Svámí Vivékánanda / Libro In brossura
common.buy 15.39 €
Jóga prstů Gertrud Hirschi / Libro In brossura
common.buy 14.69 €
Jóga podle čaker Judith Anodea / Libro In brossura
common.buy 21.79 €
Jóga srdce Andrew Harwey / Libro In brossura
common.buy 11.29 €
100 nejhezčích výletů po Česku a Slovensku Jan Hocek / Pubblicazioni cartacee Mappa
common.buy 17.09 €
In preparazione
Recepty ze Svatojánu Eva Francová / Libro Rigido
common.buy 45.59 €
I migliori
Stravou proti zánětu David Frej / Libro In brossura
common.buy 14.89 €
Tvoje imunita David Frej / Libro Rigido
common.buy 10.09 €
I migliori
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč Michel Odoul / Libro In brossura
common.buy 10.19 €
Hubněte s aktivním středem těla Kenichi Sakuma / Libro In brossura
common.buy 7.99 €

V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. S ohledem na omezení hybnosti a poruchy rovnováhy těch nejstarších je zde samostat

Attrice & Poliglotta
EWA KASP per
Riproduci video
Ewa Kasp
Libristo ha la più grande selezione di letteratura in lingue straniere. Per questo compro i miei libri qui.

Informazioni sul libro

Titolo completo Jóga pro lepší spánek
Autore Mark Stephens
Lingua Ceco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2020
Numero di pagine 264
EAN 9788026431923
Codice Libristo 32908787
Casa editrice CPress
Peso 520
Dimensioni 176 x 247 x 20

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Mente, corpo e spirito > Mente, corpo e spirito: meditazione e visualizzazione
Regala questo libro oggi stesso
È facile
1 Aggiungi il libro al carrello e scegli la consegna come regalo 2 Ti invieremo subito il buono 3 Il libro arriverà all'indirizzo del destinatario

Potrebbe interessarti anche

In preparazione
Foukneš do pěny Radka Třeštíková / Libro In brossura
common.buy 15.19 €
Nejlepší víkend Patrik Hartl / Libro In brossura
common.buy 20.69 €
Svět přírodních antivirotik Jiří Kuchař / Libro Rigido
common.buy 10.49 €
Českem od severu k jihu Jan Hocek / Libro Rigido
common.buy 17.09 €
Delfíni, láska a osud Ilona Selkeová / Libro Libro
common.buy 14.69 €
I migliori
Já & písnička 6 / Pubblicazioni cartacee Note
common.buy 9.69 €
Hathajóga Karel Werner / Libro In brossura
common.buy 9.49 €
Nová Němčina do ucha / Audio CD audio
common.buy 37.39 €
Jižní stezka Českem od západu k východu Jan Hocek / Pubblicazioni cartacee Mappa
common.buy 17.09 €
I migliori
O bolesti zad Jan Hnízdil / Libro In brossura
common.buy 7.69 €
Jóga krok za krokem Gítánanda Giri Svámí / Libro Rigido
common.buy 13.29 €
Jóga proti bolestem v zádech Paramhans svámí Mahéšvaránanda / Libro In brossura
common.buy 25.29 €
Jóga v terapii David Emerson / Libro In brossura
common.buy 12.09 €
Dračí skok Anne McCaffreyová / Libro Rigido
common.buy 12.39 €
Anglická Abeceda - Pomůcka pro školáky / Libro Foglio
common.buy 0.69 €
I migliori
Dort pro Fiškuse Sven Nordqvist / Libro Rigido
common.buy 13.39 €
Budoucnost organizací (3.vyd.) Frederic Laloux / Libro In brossura
common.buy 24.79 €
Slovem a mečem Ivana Špičková / Libro Rigido
common.buy 11.19 €
Metalické samolepky - Zoo neuvedený autor / Libro In brossura
common.buy 3.69 €
Gerontologie pro sociální práci Beáta Krahulcová / Libro In brossura
common.buy 16.19 €
Nesmělost Philip G. Zimbardo / Libro In brossura
common.buy 3.99 €
O spaní před spaním Sally Symesová / Libro Rigido
common.buy 13.69 €
Piatnik Kvarteto - Auta snů (papírová krabička) / Pubblicazioni cartacee Carte
common.buy 1.49 €
I migliori
Desatero smyslů Jaroslav Petr / Libro Rigido
common.buy 17.49 €

Accesso

Accedi al tuo account. Non hai ancora un account Libristo? Crealo ora!

 
obbligatorio
obbligatorio
Password dimenticata

Non hai un account? Ottieni i vantaggi di un account Libristo!

Con un account Libristo, avrai tutto sotto controllo.

Crea un account Libristo
Consulente di libri Libroamiko
Ciao, sono Libroamiko, posso aiutarti?