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Pilates-Anatomie

Das ganzheitliche Körpertraining - im Detail illustriert und erklärt

Lingua TedescoTedesco
Libro In brossura
Libro Pilates-Anatomie Paul Massey
Codice Libristo: 01890214
Casa editrice riva Verlag, febbraio 2010
Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses... Descrizione completa
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Millionen Menschen nutzen Pilates, um ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Dieses fundierte Standardwerk für Einsteiger, Trainer und Therapeuten zeigt, wie die 40 wichtigsten Pilates Übungen auf den Körper wirken. Jede Übung wird von einer anatomischen Illustration begleitet. Eine ausführliche Beschreibung widmet sich der korrekten Ausführung und Atemtechnik sowie dem Ziel der Übung.

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Informazioni sul libro

Titolo completo Pilates-Anatomie
Autore Paul Massey
Lingua Tedesco
Rilegatura Libro - In brossura
Data di pubblicazione 2010
Numero di pagine 160
EAN 9783868830453
ISBN 3868830456
Codice Libristo 01890214
Casa editrice riva Verlag
Peso 496
Dimensioni 179 x 242 x 12

Categorie

Salute, Relazioni e Valorizzazione personale > Famiglia e salute > Forma fisica e dieta > Esercizio fisico e allenamento
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